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• 消除黑眼圈和眼袋中医方法
• Q: 我从事电脑设计工作，但今年才21岁的我却有了很深的黑眼圈和眼袋。请问怎样才能消除黑眼圈和眼袋呢？（来自QQ号为474129***的读者） A: 按照中医的看法，如果有黑眼圈，就代表一个人的体内营养消耗过... [阅读全文]
• 作者：google 发表于：[2007-06-15] 点击：266 Digg：0

• 运动减肥中的五大NG
• 随着物质生活的不断提高，肥胖问题也越来越为都市人尤其是白领丽人所关注。他们采用了各式各样的方法来减肥瘦身，以保持良好的体形。然而很多人坚持一段时间后，却总是抱怨难以取得满意的效果，并为此迷... [阅读全文]
• 作者：google 发表于：[2007-06-10] 点击：151 Digg：0

• 诱人三围的保养攻略
• 胸围保养要点： 一定要戴有较强承托力的胸罩，更不能贪凉快而不戴胸罩，且要常做胸部运动，让乳房保持长时间的结实和弹性。 腰围保养要点： 若腰部肌肉已有松弛现象，应使用优质透气的腰带，同时常做腰部... [阅读全文]
• 作者：google 发表于：[2007-06-10] 点击：155 Digg：0

• 减肥，跟食谱没关系
• 关键在于固定食谱，坚持下去 如果你想通过饮食减肥，那么别再为选择哪种食谱而烦恼了，只要找一个最简单的就行了。因为最近美国的营养学专家发现，减肥能否成功，主要取决于人们能否固定自己的食谱，而不... [阅读全文]
• 作者：google 发表于：[2007-06-10] 点击：159 Digg：0

• 女人体重多少最性感？
• 计算公式：体重指数(BMI)=体重(公斤)/ 身高(米)的平方 夏季减肥的女性越来越多，但是健康专家建议，并非是减肥减得越多越好，性感的身材需要体重和身高比例相当。 本周英国著名美容杂志《身材形象》上的... [阅读全文]
• 作者：google 发表于：[2007-06-10] 点击：194 Digg：0

• 轻轻松松做防晒丽人
• 夏日已经来临，但灿烂的阳光却为皮肤带来隐患。如果防晒不当，有可能造成日光性皮炎、皮肤慢性损伤、光感性皮肤病等，甚至可能引起皮肤肿瘤。因此，女性更应该积极采取防晒措施。 防晒有一个简单的方法，... [阅读全文]
• 作者：静儿 发表于：[2007-05-11] 点击：173 Digg：0

• 古铜色皮肤未必健康
• 欧美国家的晒黑沙龙（Tanning Salon）、日晒机等近来风靡日本和中国港台地区。而在北京、上海，这种在小屋子里烤出古铜色的方法也悄然流行。然而，古铜色皮肤未必意味着健康。 近日，美国纽约长岛地区开... [阅读全文]
• 作者：静儿 发表于：[2007-05-11] 点击：145 Digg：0

• 告诉你控油的10个小秘方
• 食疗法： 吃一段时间芦荟，满面油光和痘痘的问题都有所解决。 按摩法： 洁面后，用一点盐放在手心里，用水融化，轻轻按摩面部，可改善面部出油，适合油性肤质。 急救法： 用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸... [阅读全文]
• 作者：静儿 发表于：[2007-05-11] 点击：198 Digg：0

• 够Man的男人是“烤”出来的
• 香港影星古天乐成功用太阳灯晒黑后，晒灯这一美黑项目火速上位。其实用晒灯来美黑的原理跟晒太阳一样，利用安装紫外线灯管的机器让全身曝晒在UVA及UVB下，达到改变肤色的目的。同时，你还可以搭配不同的... [阅读全文]
• 作者：静儿 发表于：[2007-05-11] 点击：217 Digg：0

• 夏季嫩肤祛斑之丝瓜药膳
• 丝瓜翠绿鲜嫩，清香脆甜，是夏日里清热泻火、凉血解毒的一道佳菜。丝瓜不仅营养丰富，而且有一定的药用价值，浑身都是宝。据武汉光岩中医针灸门诊部的高光岩主任介绍，丝瓜中含有丰富营养成分，所含的干... [阅读全文]
• 作者：静儿 发表于：[2007-05-11] 点击：160 Digg：0

• 教你10个果蔬护肤小秘笈
• 1. 将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。 2. 把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。 3. 把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸... [阅读全文]
• 作者：静儿 发表于：[2007-05-11] 点击：144 Digg：0

• 三大方法让头发常保年轻
• 1.早睡早起，没有压力。 2.避免高温吹染整烫：要美眉不在头发上做文章很残忍，所以你只要多努力护发、养发，让头发少受点伤。 3.饮食均衡，多吃含有蛋白质、矿物质、维生素B群的食物，也可以常保头发乌黑... [阅读全文]
• 作者：asing 发表于：[2007-05-09] 点击：196 Digg：0

• 简单易行家庭护发八秘方
• 在日常生活中，利用身边一些简单、安全实用的材料，做个有心人，同样可以做好头发的保养、护理工作，还可以节省一些不必要的开支。 巧治落发 柚子核治落发： 如果头发发黄、斑秃，可用柚子核25克，用开水... [阅读全文]
• 作者：asing 发表于：[2007-05-09] 点击：150 Digg：0

• 8类人不宜染发
• 据血液科专家介绍，染发剂中含有大量的有害化学成分，会对皮肤的软组织造成很大伤害，对皮肤过敏者的危害更大。日久，染发剂中的化学成分还会通过软组织进入血液，由血液渗透到人的骨髓，影响造血功能，... [阅读全文]
• 作者：asing 发表于：[2007-05-09] 点击：159 Digg：0

• 女人驻颜食疗十五方(图)
• 祖国医学认为，容貌美与人体脏腑的功能有着密切的关系。只有当你的五脏精气充盈、气血旺盛，面容才可能明亮红润，白里透红，否则，面色萎黄、斑点满布。因此，要想延缓容貌的衰老，就必须增强五脏六腑的... [阅读全文]
• 作者：asing 发表于：[2007-05-09] 点击：209 Digg：0