“灭火”有招

1、温柔委婉。不要完全拒绝，可以说：“我很爱你，但今天太累了，明天行吗？”或者：“我们先拥抱着，呆会儿看我感觉如何，好吗？”总之，断然地拒绝或者责备会伤害感情。

2、偶尔主动。男子总是充当主动角色，他可能会觉得千篇一律，而且还总要冒被拒绝的风险。如果你主动一次，就会理解性信号被人接受有多么重要。

3、另寻他法。男人也是情感动物，热吻与爱抚也是一种边缘性爱。

4、防患于未然。比如给他分配一大堆家务，让他预支体力，又或者提前通知他今天是“禁欲日”等。

5、一起练瑜伽。让大家心灵平静地度过一个无欲无求的夜晚。

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“灭火”心得

李先生说：“有一次我喝了点酒，想借着酒意和老婆缠绵一回，老婆说，你先洗澡吧，我等你。洗完澡神清气爽，出来看见茶几上的一张纸条：‘解酒的葡萄在橱柜里；降温的冰水在冰箱里；醉人的性爱在被子里，但要到明晚才能酝酿成熟。’我明白了老婆的心意，她的拒绝里更多地蕴含着关心与体贴，我能不‘顺从’她吗？ ”

杨先生说：“以前她拒绝我的时候，都是一副斩钉截铁的态度，常常弄得不欢而散。有一天在我提前向她暗示性需求后，她却什么也没说。结果晚上，当我掀开被窝，发现平时总穿镂空睡衣的她竟然穿着一套密不透风的运动服。我一下子被逗乐了：‘你防狼啊，把你老公想成什么似的。’以后，只要她穿上这套衣服，我便知道没戏，也不跟她纠缠了。”

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