健康群网 > 饮食养生 > 推拿按摩

推拿按摩
  • RSS订阅
  • 男性按摩下丹田可以保精、养精
  • 中医指出，经常按摩经络能不让精外泄，养精要经常进行经络的按摩，肾精是在人体的下部，这个地方后来称为下丹田。保精、养精要按摩下丹田。 穴位图 下丹田在哪里呢?一般人都知道下丹田就在肚脐下面的位置，准确的位置是肚脐下1.5寸。肚脐下面3寸有一个穴位叫关元穴，在关元穴和肚脐连线的中点 就是下丹田。下丹田就是肾精所藏的地方。在下丹田的位置我们可以两手交叠，用手掌心的劳宫穴按揉下腹... [阅读全文]
  • 作者：佚名 发表于：[2012-01-05] 点击：298 Digg：0
11
关于我们 | 联系我们 | 免责声明 | 用户留言 | Sitemaps